住在哪裡,決定你怎麼活 很多人問:「要怎麼讓自己活得更久?」 你可能會直覺聯想到:多運動、吃得健康、補充保健品…
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【聽百歲人生】EP01|百歲時代真的來了,你準備好了嗎?
過去幾年,我常常問自己:「如果我真的活到100歲,我會過得開心嗎?」這個問題,看似遙遠,卻越來越貼近我們每一個…
從藍區找到共創百年願景
發現藍區:支持點的尋找與確認 在2023年8月底,我偶然發現了「藍區」這個計畫,當時Netflix剛好上映了一…
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