哈囉米粉，今天想跟你們聊聊我最近的一段學習旅程。過去這兩個月，我參加了一個線上團體教練課程。說真的，這經驗讓我…
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【米粉回娘家】回顧六年的陪伴與歸屬感
在米拉夢地，有些人是旅人，有些人卻成了家人。這一次一位老朋友，他從六年前第一次踏進米拉夢地，到如今每年固定在生…
【風格生活家】 第一次海外校外教學 feat.米寶
這一集的風格生活家特別不一樣。來到節目的嘉賓，不是誰，而是我們家的兩位冒險家──雙胞胎米寶。當你聽到這集時，她…
【米媽聲活誌】在虛實之間，找回生活的溫度
上週，我帶著雙胞胎女兒到宜蘭度假三天兩夜。原本只是想在開學前，給她們一段放鬆的時光。因為整個暑假，她們都在學校…
【風格生活家】從繼母到母親，活出屬於自己的勇氣與生活藍圖 feat.又鑫
這一集邀請到的生活，她嫁到不同城市、走進新的家庭、接受孩子，這樣的劇情聽起來像電視劇，卻是又鑫的真實人生。 她…
【聽百歲人生】EP05｜找對人，陪你一起活百歲：社交圈比你想得重要
你有沒有想過，為什麼有些人到了八九十歲，眼神依然有光、走路依然有力？而有些人才五六十歲，就顯得疲憊不堪？ 答案…
【米媽聲活誌】能量要像奢侈品：邊界與溫度的人際練習
這篇文章想跟你聊聊一件最近讓我心裡有些波動的事，也讓我重新思考了「邊界」與「溫度」。 前陣子，我回想起去年請過…
【聽米拉夢地】公告：8/27–8/31 渡假中
親愛的米粉：米拉夢地在 8/27 至 8/31 迎來一段小小的渡假時光。這段期間，無論是&…