生產住院的那三天，除了等待新生命的到來，我還做了一件事——把一本書從頭到尾讀完。 那本書是趙逸帆老師寫的《焦慮…
分類: 2025年 米媽聲活誌
【米媽聲活誌】做月子，不是修煉，是繼續生活
這大概是所有生過孩子的女人都逃不掉的問題。還沒生就被問，生完還是被問，問到我都想說——我還沒開始月子，就先被問…
【米媽聲活誌】八年前與現在的生產，竟是兩個世界
這次生產住院,我原本以為三天就能回家,沒想到醫院用各種理由讓我「多留一天」。護理師說:「妳剖腹產太多次了,至少…
【米媽聲活誌】迎接新生命
如果你現在看到這篇文章，是我正好在醫院裡，準備迎接我的第四個孩子。這樣寫出來，其實連我自己都覺得不可思議。每一…
【米媽聲活誌】陪孩子一起長大：慢下來，活出長遠的教育
大家好，我是涵文。我住在花蓮壽豐的溪口牧場，經營一個叫「米拉夢地」的民宿，也是一個 podcaster，節目叫…
【米媽聲活誌】放手讓孩子去遠方，也讓自己走上新舞台
嗨，米粉們，今天想和你們聊聊兩件大事。一件發生在孩子身上，一件發生在我自己身上。 上週，我們家小二的雙胞胎，踏…
【米媽聲活誌】線上學習的真實考驗：承諾、溝通與找到自己的節奏
哈囉米粉，今天想跟你們聊聊我最近的一段學習旅程。過去這兩個月，我參加了一個線上團體教練課程。說真的，這經驗讓我…
【米媽聲活誌】在虛實之間，找回生活的溫度
上週，我帶著雙胞胎女兒到宜蘭度假三天兩夜。原本只是想在開學前，給她們一段放鬆的時光。因為整個暑假，她們都在學校…