在尋求健康的身體與快樂的心靈道路上,許多人將焦點放在飲食、運動和壓力管理等方面,卻往往忽略了最根本的基礎:生活…
作者: 米媽 MIRAMONTI-mama
我是米媽,生活在MIRAMONTI米拉夢地——這是我的夢想之地。在這裡,我經營牧場民宿,實踐兒時的夢想,追尋夢想生活與理想生存的生活方式。 一本食譜書改變了我的命運,讓我與米爸相遇,從空姐轉變為農婦,並踏上了創業之路。雖然一路跌跌撞撞,但我收穫良多,從自我懷疑中找到了方向。如今,我是三個孩子的母親,無畏地面對生活的不確定性,堅信每一個選擇都塑造了現在的我。 在《MIRAMONTI米拉夢地|生活旅行指南》,你將看到我們一家人,如何把荒地變成心中的Dream Land、Dream House、Dream Life。希望米拉夢地能激勵你追尋夢想,計劃理想的生活與生存方式。未來,期待米拉夢地成為「台灣百年民宿」,讓我們共同邁向百歲時代,創造屬於自己的藍區生活。
人際關係的重要性
在研究全球五大長壽藍區(Blue Zones)時,科學家發現了一個共同的特徵:人際關係的品質直接影響壽命與生活…
休閒娛樂是生活良藥
在藍區(Blue Zones),研究顯示長壽的人們並非因為壓力少而健康,而是因為他們善於用健康的方式紓解壓力,…
心靈富足才是人生財富
在米拉夢地,我們不僅追求健康的身體,也追求快樂的心靈。這種富足感,來自於藍區生活中的一種平衡,讓我們在日常忙碌…
關於米拉夢地
米拉夢地:從看見山到看見夢想 MIRAMONTI 在義大利文中意為「看見山的地方」,但隨著鄰居家樹木的茁壯成長…
是房子挑人,不是你挑房子 feat.米爸/Rose
夢想起航到家的建構
你能想像嗎? 在1986年01月27日,我的婆婆(米嬤)在花蓮壽豐買下一塊土地,種下了米拉夢地這顆夢想的種子。…