【米媽聲活誌】｜時間太快？慢生活才是最長壽的養分

在米拉夢地，我常常覺得時間過得特別快。上次錄音還在懷孕中期，現在已經進入後期。看著肚子裡的小生命成長，我開始想：時間究竟是什麼？為什麼當我們全心投入生活時，它總像流水一樣溜走？

暑假結束後，雙胞胎姊妹正準備飛往馬來西亞進行校外教學。七天，對大人來說也許很短，對一個懷孕後期的媽媽而言，卻是第一次要獨自面對她們不在身邊的日子。

姊妹倆在暑假參加學校的暑期英文營隊，練習用英文介紹自己和就讀的學校。我忽然意識到，愛不只是保護，更是學會放手。做父母最難的功課，不是教會孩子什麼，而是相信他們已經學會了。
經營民宿也一樣：我們提供的不只是房間，而是一個能安心探索的空間。對孩子來說，家就是他們勇敢探索世界的基地，而不是限制。

這個夏天對米家來說特別熱鬧，每週都有米粉來住宿，也常常全家出遊。父親節後，我們去了六十石山，金黃色的花海讓人心生敬畏。婆婆原本也想去，但礙於之前長途車程的記憶而放棄。這讓我想到：有時候，最美的風景不是更遠，而是願意停下來時所看見的當下。
今年花蓮遊客少，卻因此換來更純粹的旅行品質。生活就是這樣，有得必有失，重點是如何在其中找到平衡。

七月，我開始上線上課程，把「聽百歲人生」Podcast 計畫拆解成具體步驟。原本以為還沒準備好，但行動本身就是最好的準備。到現在，我已經錄製了四集，甚至嘗試30-40分鐘的單人口播。
當我為自己設下「活到 100 歲」的目標時，發現這不只是數字，而是一種生活態度。我想見證米拉夢地成為百年民宿，這個夢想讓每天都變得更有意義。

過去，我各種生活工具：掃地機器人、Dyson、HomePod mini，是我的居家夥伴。現在我更想探索 AI 如何成為生活中的智慧夥伴。
科技與生活的關係，其實反映我們的態度：是被動使用，還是主動協作？無論是經營民宿、內容創作，或是育兒生活，我都在嘗試找到最適合的取捨點。

無論是放手讓孩子成長、在忙碌中找到慢生活，還是把夢想從拖延變成行動，我相信每個人都在用自己的方式，書寫著獨特的人生故事。
而我，也希望用聲音陪伴你一起練習——活得更久、更自在，也更有方向。

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這篇文章分享的是我的一些心情和感悟，更多真實細膩的語氣和故事細節，都在本集 Podcast 音檔中。

如果你願意，邀請你點開收聽，一起陪我走在這條百歲人生的路上，一起思考、一起生活：

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如果你聽完有想說的話，歡迎留言給我。

我是米媽，我在米拉夢地，陪你慢慢變老，也陪你一起活得更好。