米媽聲活誌｜為了活到100歲，我決定慢下來

嗨，我是米媽。
經營米拉夢地多年，我常說自己不只是在「賣房間」，更在「賣生活」。這是一條不簡單的路，但我希望走得久，也走得值得。

你有沒有發現，這一集 podcast 的片頭不太一樣？

從今年開始，我決定每年錄一段「年度聲音紀錄」，像是一種聲音版的全家福，把我們一家的聲音收進片頭裡，慢慢累積下來。對我來說，有了這些聲音，這首片頭曲才算真正完整。

你聽見了什麼感覺呢？
歡迎到部落格留言給我，我很想聽你說說。

這一集屬於「米媽聲活誌」單元，是我寫給生活的一封聲音日記。
如果你也正在思考怎麼過得更久、更自在，希望今天這段文字，能陪你慢下來，聽見自己。

我想聊聊「百歲人生」。

不是只是活到一百歲，而是從今天起，用一種有意識、有方向的方式，活出想要的人生。

這個念頭，不是突然出現的。它是這十年來，在米拉夢地接待旅人、育兒、照顧土地與家人時，一點一滴慢慢長出來的體會。

每天睜開眼就是工作，每一次回訊、安排，都消耗著我的能量。我努力經營曝光、回應社群，卻也發現自己正在被某些看不見的東西牽著走。

我不想再問自己「還能撐多久」，我想問「這一路，有沒有活對」？

也許你也有過這種時刻：節奏太快、壓力太重、選擇太多，總讓人忘了呼吸。

過去我以為，讓民宿社群熱鬧經營、安排滿滿的行程，是一種責任。但有一天我忍不住問自己：
如果我今天不發文了，還有人記得我嗎？
如果社群不在了，我的價值還剩下什麼？

那一刻，我突然懂了——
與其努力不被忘記，我更想真實地被理解。

疫情期間，我幾乎全年無休，熱鬧歸熱鬧，卻沒有真正屬於我與家人的時間。

直到我對自己說出那句話：「我可以慢一點嗎？」

我開始分辨什麼是「熱鬧」，什麼是「滋養」；什麼是別人要的，什麼是我想要的。
我不再只是努力滿足期待，而是開始為自己打造真正的生活。

我選擇用 podcast 說故事，不為了取代社群，而是為了重拾真實的陪伴。

不需要演算法，不強迫每天更新，只要你有空，就能來聽一段我們的故事。

這種方式很療癒——不需要排版、不需要數據，只需要一個想和你分享的想法。

從摸索企劃到訪問、錄音，我花了一年，慢慢熟悉聲音的語言。然後我知道：
我要重新設定我的人生節奏，不再用下一季的訂房率來決定我的生活，而是用「我想不想活到一百歲」來衡量每一天的選擇。

很多人以為我現在很自由，什麼都可以做。
但真正的自由，是你必須清楚知道你是誰、要去哪裡，並且為自己的選擇負責。

沒有制度、沒有KPI，只有你和你自己。

我想活到100歲，不是為了炫耀壽命長，而是希望在80歲時還能揉麵做麵包，90歲講故事給孫子聽，100歲烤一塊麵包送給來訪的旅人。

那是我今天就要開始培養的生活，不是留給未來的夢想。

我30歲前完成了創業、生子、打造夢想生活，這看起來很快，其實是為了讓我能更早開始「慢慢活」。

因為我知道，百歲人生不能從六十歲才開始準備。

現在，我更清楚自己在意什麼：家人的健康、孩子的笑聲、清晨的寧靜、無牽掛的夜晚。

人生的排序一旦調整，世界會靜下來，讓我們聽見內心真正的聲音。

我常問自己兩個問題：

• 如果明天就要死，今天我想做什麼？
• 如果能活到一百歲，今天又該怎麼過？

很神奇，兩個答案其實是一樣的：都該活得沒有遺憾。

所以我選擇慢。我選擇每餐親手煮、每一次陪孩子散步都不急、每一集 podcast 都用心寫。

我相信，慢下來的日子裡，才住著真正的生命。

你知道嗎？我其實已經在規劃米拉夢地的百年藍圖。

我希望這裡不只是民宿、不只是夢想，而是一個能陪伴不同世代「共學、共生、共老」的生活場域。

它會是台灣第一間靠穩定、用心，一步一步走出來的百年民宿。

也許我無法活到見證那一天，但我知道——那一天，從今天就能開始走。

如果你也正在思考，怎樣的生活值得活到一百歲，那我們正在走在同一條路上。

歡迎你留言，或用你找得到我的任何方式，和我聊聊你的生活節奏。

我是米媽，在米拉夢地生活、經營，也用聲音記錄著這條慢慢變老、活得更好的路。

記得追蹤我的 podcast，讓我們在同一個地方，遇見不同的人，一起走到生命的下個篇章。

內容節錄自《賣房間更賣生活》Podcast 節目
米媽聲活誌｜為了活到100歲，我決定慢下來

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